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Nos últimos anos tenho treinado, essencialmente, atletas de Trail Running. Mas a paixão pelo Meio Fundo, Fundo
e Marcha Atlética continua bem viva. . Aqui ficam alguns bons exemplos da atualidade. (por ordem alfabética) . NOTA: Nesta listagem não constam todos os atletas que treino na atualidade, mas apenas aqueles que já alcançaram pódios na classificação geral. |
ANDRÉ LUÍS (Trail Running)
ALGUNS DOS RESULTADOS JÁ ALCANÇADOS:
2022
26/06 - Trilhos do Nabão (Linhaceira / Tomar) - 30Kms - 1º lugar em Seniores / 1º lugar na Geral (2h22.14)
01/05 - Trail do Vale (Vale Venteiro - Tomar) - 22Kms - 2º lugar em Seniores / 2º lugar na Geral (1h44.09)
09/04 - Piódão Trail Running (Piódão / Arganil) - 53Kms - 2º lugar Seniores / 3º lugar na Geral (5h25.01)
05/02 - Trilhos Noturnos dos Templários (Santa Cita / Tomar) - 21Kms - 2º lugar em Seniores / 3º lugar na Geral (1h38.56)
2022
26/06 - Trilhos do Nabão (Linhaceira / Tomar) - 30Kms - 1º lugar em Seniores / 1º lugar na Geral (2h22.14)
01/05 - Trail do Vale (Vale Venteiro - Tomar) - 22Kms - 2º lugar em Seniores / 2º lugar na Geral (1h44.09)
09/04 - Piódão Trail Running (Piódão / Arganil) - 53Kms - 2º lugar Seniores / 3º lugar na Geral (5h25.01)
05/02 - Trilhos Noturnos dos Templários (Santa Cita / Tomar) - 21Kms - 2º lugar em Seniores / 3º lugar na Geral (1h38.56)
2021
12/06 - Luzecu Trail (Alvaiázere) - 15Kms - 8º lugar em Masculinos / 8º lugar na Geral (1h20.26)
12/06 - Luzecu Trail (Alvaiázere) - 15Kms - 8º lugar em Masculinos / 8º lugar na Geral (1h20.26)
2019
12/10 - Grande Trail de Alpiarça (Alpiarça) - 30Kms - 1º lugar em Seniores / 3º lugar na Geral (2h49.03)
05/10 - Trail Trilho das Dores (Abitureiras / Santarém) - 27Kms - 3º lugar em Seniores / 8º lugar na Geral (2h21.11)
29/09 - Mini Trilhos dos Templários (Santa Cita / Tomar) - 15Kms - 3º lugar em Seniores / 8º lugar na Geral (1h11.24)
14/09 - Nocturnos Zêzere Trail (Ferreira do Zêzere) - 25Kms - 2º lugar em Seniores / 6º lugar na Geral (2h56.54)
31/08 - Torres Novas Night Trail (Torres Novas) - 25Kms - 10º lugar em Seniores / 20º lugar na Geral (2h14.08)
20/07 - Trail da Coruja (Coruche) - 21Kms - 4º lugar em Seniores / 15º lugar na Geral (1h51.27)
23/06 - Mini Trilhos do Nabão (Santa Cita - Tomar) - 12Kms - 1º lugar em Seniores / 2º lugar na Geral (1h05.18)
16/06 - Trail do Padroeiro (Riachos - Torres Novas) - 12Kms - 5º lugar em Seniores / 15º lugar da Geral (54.35)
31/03 - Cork Trail (Coruche) - 21Kms - 17º lugar em Seniores / 47º lugar da Geral (2h08.44)
12/10 - Grande Trail de Alpiarça (Alpiarça) - 30Kms - 1º lugar em Seniores / 3º lugar na Geral (2h49.03)
05/10 - Trail Trilho das Dores (Abitureiras / Santarém) - 27Kms - 3º lugar em Seniores / 8º lugar na Geral (2h21.11)
29/09 - Mini Trilhos dos Templários (Santa Cita / Tomar) - 15Kms - 3º lugar em Seniores / 8º lugar na Geral (1h11.24)
14/09 - Nocturnos Zêzere Trail (Ferreira do Zêzere) - 25Kms - 2º lugar em Seniores / 6º lugar na Geral (2h56.54)
31/08 - Torres Novas Night Trail (Torres Novas) - 25Kms - 10º lugar em Seniores / 20º lugar na Geral (2h14.08)
20/07 - Trail da Coruja (Coruche) - 21Kms - 4º lugar em Seniores / 15º lugar na Geral (1h51.27)
23/06 - Mini Trilhos do Nabão (Santa Cita - Tomar) - 12Kms - 1º lugar em Seniores / 2º lugar na Geral (1h05.18)
16/06 - Trail do Padroeiro (Riachos - Torres Novas) - 12Kms - 5º lugar em Seniores / 15º lugar da Geral (54.35)
31/03 - Cork Trail (Coruche) - 21Kms - 17º lugar em Seniores / 47º lugar da Geral (2h08.44)
JOKE DESCHEEMAEKER (Trail Running)
ALGUNS DOS RESULTADOS JÁ ALCANÇADOS:
2022
18/09 - Trilhos dos Templários (Santa Cita - Tomar) - 32Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (3h17.40) - 5ª class. Geral, entre homens e mulheres
07/08 - Crosstrail Praia da Tocha (Tocha - Cantanhede) - 23Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (1h55.54) - 12ª class. Geral, entre homens e mulheres
06/08 - Crosstrail Praia da Tocha - Prólogo (Tocha - Cantanhede) - 3,5Kms - 1º lugar - Geral Fem. (16.36) - 16ª class. Geral, entre homens e mulheres
23/07 - LUT - Trilhos do Cársico (Porto de Mós) - 31Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (3h16.12) - 3ª class. Geral, entre homens e mulheres
05/06 - Poiares Trail (Vila Nova de Poiares) - 35Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (3h50.09) - 11ª class. Geral, entre homens e mulheres
01/05 - Trail do Vale (Vale Venteiro - Tomar) - 22Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (1h50.59) - 6ª class. Geral, entre homens e mulheres
10/04 - Trilhos do Almourol (V. N. Barquinha / Entroncamento) - 25Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (1h54.21) - 10ª class. Geral, entre homens e mulheres
2022
18/09 - Trilhos dos Templários (Santa Cita - Tomar) - 32Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (3h17.40) - 5ª class. Geral, entre homens e mulheres
07/08 - Crosstrail Praia da Tocha (Tocha - Cantanhede) - 23Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (1h55.54) - 12ª class. Geral, entre homens e mulheres
06/08 - Crosstrail Praia da Tocha - Prólogo (Tocha - Cantanhede) - 3,5Kms - 1º lugar - Geral Fem. (16.36) - 16ª class. Geral, entre homens e mulheres
23/07 - LUT - Trilhos do Cársico (Porto de Mós) - 31Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (3h16.12) - 3ª class. Geral, entre homens e mulheres
05/06 - Poiares Trail (Vila Nova de Poiares) - 35Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (3h50.09) - 11ª class. Geral, entre homens e mulheres
01/05 - Trail do Vale (Vale Venteiro - Tomar) - 22Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (1h50.59) - 6ª class. Geral, entre homens e mulheres
10/04 - Trilhos do Almourol (V. N. Barquinha / Entroncamento) - 25Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (1h54.21) - 10ª class. Geral, entre homens e mulheres
2021
13/11 - Trail do Zêzere (Ferreira do Zêzere) - 35Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (4h19.22) - 10ª class. Geral, entre homens e mulheres
24/10 - Trail de Fátima (Fátima - Ourém) - 30Kms - 1º lugar Sub-23 e Geral Fem. (3h16.30) - 20ª class. Geral, entre homens e mulheres
10/10 - Trilhos dos Templários (Santa Cita - Tomar) - 30Kms - 1º lugar Sub-23 e Geral Fem. (2h40.33) - 2ª class. Geral, entre homens e mulheres
13/11 - Trail do Zêzere (Ferreira do Zêzere) - 35Kms - 1º lugar Seniores e Geral Fem. (4h19.22) - 10ª class. Geral, entre homens e mulheres
24/10 - Trail de Fátima (Fátima - Ourém) - 30Kms - 1º lugar Sub-23 e Geral Fem. (3h16.30) - 20ª class. Geral, entre homens e mulheres
10/10 - Trilhos dos Templários (Santa Cita - Tomar) - 30Kms - 1º lugar Sub-23 e Geral Fem. (2h40.33) - 2ª class. Geral, entre homens e mulheres
2020
26/01 - Trail de Ourém (Ourém) - 30Kms - 1º lugar Sub-23 e Geral Fem. (3h01.34) - 13ª class. Geral, entre homens e mulheres
26/01 - Trail de Ourém (Ourém) - 30Kms - 1º lugar Sub-23 e Geral Fem. (3h01.34) - 13ª class. Geral, entre homens e mulheres
2019
29/09 - Trilhos dos Templários (Santa Cita - Tomar) - 30Kms - 1º lugar Sub-23 e Geral Fem. (2h52.18) - 20ª class. Geral, entre homens e mulheres
29/09 - Trilhos dos Templários (Santa Cita - Tomar) - 30Kms - 1º lugar Sub-23 e Geral Fem. (2h52.18) - 20ª class. Geral, entre homens e mulheres
LUÍS GRAÇA (Trail Running)
ALGUNS DOS RESULTADOS JÁ ALCANÇADOS:
2022
26/06 - Trilhos do Nabão (Linhaceira / Tomar) - 30Kms - 3º lugar em Veteranos M45 / 9º lugar na Geral (2h55.19)
01/05 - Trail do Vale (Vale Venteiro - Tomar) - 22Kms - 3º lugar em Veteranos M45 / 18º lugar na Geral (2h14.09)
2022
26/06 - Trilhos do Nabão (Linhaceira / Tomar) - 30Kms - 3º lugar em Veteranos M45 / 9º lugar na Geral (2h55.19)
01/05 - Trail do Vale (Vale Venteiro - Tomar) - 22Kms - 3º lugar em Veteranos M45 / 18º lugar na Geral (2h14.09)
2016
CAMPEÃO NACIONAL DE TRAIL
- INDIVIDUALMENTE, no escalão de Veteranos M40 (com 590 pontos, em 600 possíveis)
- POR EQUIPAS, em representação do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere
04/09 - Trail do Sor (Ponte de Sor) - 30Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 9º lugar na Geral (2h44.42)
13/08 - Trail Nocturno da Lagoa de Óbidos (Óbidos) - 30Kms - 2º lugar em Veteranos M40 / 20º lugar na Geral (2h44.53)
16/07 - Trail das Poldras (Fataunços - Vouzela) - 36Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 8º lugar da Geral (3h49.23)
19/06 - Ecologic Trail Run Azores (Ilha de S. Miguel - Açores) - 38Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 5º lugar da Geral (4h10.55)
05/06 - Ultra Trail de Sesimbra (Sesimbra) - 21Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 11º lugar da Geral (1h46.22)
14/05 - Trilhos das Lampas (São João das Lampas - Sintra) - 24Kms - 2º lugar em Veteranos M40 / 11º lugar da Geral (1h31.58)
23/04 - MIUT - Madeira Island Ultra Trail (Ilha da Madeira) - 115Kms - 15º lugar em Veteranos M40 / 43º lugar da Geral (18h28.21)
02/04 - INATEL Piódão Ultra Trail (Piódão - Arganil) - 50Kms - 3º lugar em Veteranos M40 / 6º lugar da Geral (5h12.43)
11/03 - Oh Meu Deus - Vila de Rei (Vila de Rei) - 62Kms - 1º lugar na Geral (6h15.16)
14/02 - Poiares Trail (Vila Nova de Poiares) - 30Kms - 2º lugar em Veteranos M40 / 16º lugar da Geral (2h59.21)
CAMPEÃO NACIONAL DE TRAIL
- INDIVIDUALMENTE, no escalão de Veteranos M40 (com 590 pontos, em 600 possíveis)
- POR EQUIPAS, em representação do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere
04/09 - Trail do Sor (Ponte de Sor) - 30Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 9º lugar na Geral (2h44.42)
13/08 - Trail Nocturno da Lagoa de Óbidos (Óbidos) - 30Kms - 2º lugar em Veteranos M40 / 20º lugar na Geral (2h44.53)
16/07 - Trail das Poldras (Fataunços - Vouzela) - 36Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 8º lugar da Geral (3h49.23)
19/06 - Ecologic Trail Run Azores (Ilha de S. Miguel - Açores) - 38Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 5º lugar da Geral (4h10.55)
05/06 - Ultra Trail de Sesimbra (Sesimbra) - 21Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 11º lugar da Geral (1h46.22)
14/05 - Trilhos das Lampas (São João das Lampas - Sintra) - 24Kms - 2º lugar em Veteranos M40 / 11º lugar da Geral (1h31.58)
23/04 - MIUT - Madeira Island Ultra Trail (Ilha da Madeira) - 115Kms - 15º lugar em Veteranos M40 / 43º lugar da Geral (18h28.21)
02/04 - INATEL Piódão Ultra Trail (Piódão - Arganil) - 50Kms - 3º lugar em Veteranos M40 / 6º lugar da Geral (5h12.43)
11/03 - Oh Meu Deus - Vila de Rei (Vila de Rei) - 62Kms - 1º lugar na Geral (6h15.16)
14/02 - Poiares Trail (Vila Nova de Poiares) - 30Kms - 2º lugar em Veteranos M40 / 16º lugar da Geral (2h59.21)
2015
23/08 - Grand Raid des Pyrénées (Vielle-Aure - França) - 80Kms - 6º lugar em Veteranos V1 / 20º lugar na Geral (12h11.40)
01/08 - Ultra Trail Noturno da Lagoa de Óbidos (Óbidos) - 57Kms - 2º lugar em Veteranos M40 / 3º lugar na Geral (5h01.50)
05/07 - Trail do Almonda (Pedrógão - Torres Novas) - 30Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 7º lugar na Geral (2h36.20)
06/06 - Oh Meu Deus - Ultra Trail Serra da Estrela (Seia) - 70Kms - 2º lugar na Geral (8h28.15)
10/05 - Campeonato Nacional de Corrida em Montanha (Seixal - Ilha da Madeira) - 12Kms - 4º lugar em Veteranos M40 (1h17.27)
01/05 - Trail Nabantino (Tomar) - 28Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 2º lugar na Geral (2h12.03)
11/01 - Trail Centro Vicentino da Serra (Portalegre) - 36Kms - 3º lugar em Veteranos M40 / 14º lugar na Geral (3h52.54)
23/08 - Grand Raid des Pyrénées (Vielle-Aure - França) - 80Kms - 6º lugar em Veteranos V1 / 20º lugar na Geral (12h11.40)
01/08 - Ultra Trail Noturno da Lagoa de Óbidos (Óbidos) - 57Kms - 2º lugar em Veteranos M40 / 3º lugar na Geral (5h01.50)
05/07 - Trail do Almonda (Pedrógão - Torres Novas) - 30Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 7º lugar na Geral (2h36.20)
06/06 - Oh Meu Deus - Ultra Trail Serra da Estrela (Seia) - 70Kms - 2º lugar na Geral (8h28.15)
10/05 - Campeonato Nacional de Corrida em Montanha (Seixal - Ilha da Madeira) - 12Kms - 4º lugar em Veteranos M40 (1h17.27)
01/05 - Trail Nabantino (Tomar) - 28Kms - 1º lugar em Veteranos M40 / 2º lugar na Geral (2h12.03)
11/01 - Trail Centro Vicentino da Serra (Portalegre) - 36Kms - 3º lugar em Veteranos M40 / 14º lugar na Geral (3h52.54)
2014
ESTREIA EM PROVAS DE TRAIL NO ESTRANGEIRO
13/09 - Ultra Sierra Nevada (Granada - Espanha) - 84Kms - 10º lugar em Seniores / 15º lugar na Geral (11h51.53)
23/08 - Grand Raid des Pyrénées (Vielle-Aure - França) - 80Kms - 11º lugar em Veteranos V1 / 52º lugar na Geral (13h07.01)
07/06 - Oh Meu Deus - Ultra Trail Serra da Estrela (Seia) - 70Kms - 1º lugar na Geral (8h46.00)
27/04 - Trail Nabantino (Tomar) - 25Kms - 4º lugar em Seniores / 4º lugar na Geral (1h49.05)
25/01 - Ultra Trilhos dos Abutres (Miranda do Corvo) - 47Kms - 14º lugar em Seniores / 19º lugar na Geral (5h46.46)
13/01 - Trail Centro Vicentino da Serra (Portalegre) - 40Kms - 10º lugar em Seniores / 13º lugar na Geral (3h44.15)
ESTREIA EM PROVAS DE TRAIL NO ESTRANGEIRO
13/09 - Ultra Sierra Nevada (Granada - Espanha) - 84Kms - 10º lugar em Seniores / 15º lugar na Geral (11h51.53)
23/08 - Grand Raid des Pyrénées (Vielle-Aure - França) - 80Kms - 11º lugar em Veteranos V1 / 52º lugar na Geral (13h07.01)
07/06 - Oh Meu Deus - Ultra Trail Serra da Estrela (Seia) - 70Kms - 1º lugar na Geral (8h46.00)
27/04 - Trail Nabantino (Tomar) - 25Kms - 4º lugar em Seniores / 4º lugar na Geral (1h49.05)
25/01 - Ultra Trilhos dos Abutres (Miranda do Corvo) - 47Kms - 14º lugar em Seniores / 19º lugar na Geral (5h46.46)
13/01 - Trail Centro Vicentino da Serra (Portalegre) - 40Kms - 10º lugar em Seniores / 13º lugar na Geral (3h44.15)
2013
13/10 - Red Cross Trail (Figueira da Foz) - 42Kms - 2º lugar em Seniores / 5º lugar na Geral (3h43.24)
28/09 - Grande Trail Serra D'Arga (Caminha) - 21Kms - 6º lugar em Seniores / 11º lugar na Geral (1h50.35)
03/08 - Trail Noturno da Lagoa de Óbidos (Óbidos) - 25Kms - 5º lugar em Seniores / 7º lugar na Geral (2h10.13)
07/04 - Trilhos do Almourol (Entroncamento) - 25Kms - 7º lugar em Seniores / 8º lugar na Geral (1h53.50)
24/03 - Meia-Maratona de Lisboa (Lisboa) - 21.097m (Estrada) - 13º lugar em Veteranos M35 / 87º lugar na Geral (1h16.57)
11/03 - Oh Meu Deus - Vila de Rei (Vila de Rei) - 20Kms - 2º lugar em Seniores / 2º lugar na Geral (1h54.00)
03/03 - 3 Léguas do Nabão (Tomar) - 15Kms (Estrada) - 2º lugar em Veteranos I / 6º lugar na Geral (53.19)
26/01 - Trilhos dos Abutres (Miranda do Corvo) - 20Kms - 11º lugar em Seniores / 14º lugar na Geral (2h54.47)
13/10 - Red Cross Trail (Figueira da Foz) - 42Kms - 2º lugar em Seniores / 5º lugar na Geral (3h43.24)
28/09 - Grande Trail Serra D'Arga (Caminha) - 21Kms - 6º lugar em Seniores / 11º lugar na Geral (1h50.35)
03/08 - Trail Noturno da Lagoa de Óbidos (Óbidos) - 25Kms - 5º lugar em Seniores / 7º lugar na Geral (2h10.13)
07/04 - Trilhos do Almourol (Entroncamento) - 25Kms - 7º lugar em Seniores / 8º lugar na Geral (1h53.50)
24/03 - Meia-Maratona de Lisboa (Lisboa) - 21.097m (Estrada) - 13º lugar em Veteranos M35 / 87º lugar na Geral (1h16.57)
11/03 - Oh Meu Deus - Vila de Rei (Vila de Rei) - 20Kms - 2º lugar em Seniores / 2º lugar na Geral (1h54.00)
03/03 - 3 Léguas do Nabão (Tomar) - 15Kms (Estrada) - 2º lugar em Veteranos I / 6º lugar na Geral (53.19)
26/01 - Trilhos dos Abutres (Miranda do Corvo) - 20Kms - 11º lugar em Seniores / 14º lugar na Geral (2h54.47)
2012
ESTREIA EM PROVAS DE TRAIL
01/09 - Trilhos dos Templários (Santa Cita - Tomar) - 15Kms - 10º lugar em Seniores / 18º lugar na Geral (1h14.18)
ESTREIA EM PROVAS DE TRAIL
01/09 - Trilhos dos Templários (Santa Cita - Tomar) - 15Kms - 10º lugar em Seniores / 18º lugar na Geral (1h14.18)